Sommer-Line Dance & Co ab Mo 19.6.23

Bewegung, Tanz und Lebensfreude. Fitness für den Körper und Gehirnjogging im Rhythmus der Musik. Dieses Tanzvergnügen ohne Partner ist für jedes Alter geeignet-auch für Männer! Es wird keine besondere Tanzerfahrung benötigt, nur Freude an Bewegung zur Musik und die Bereitschaft, Neues zu lernen. Line Dance schafft eine hohe Konzentrations- und …

Neuer Kurs Line Dance ab 17. April

Bewegung, Tanz und Lebensfreude. Fitness für den Körper und Gehirnjogging im Rhythmus der Musik. Dieses Tanzvergnügen ohne Partner ist für jedes Alter geeignet-auch für Männer! Es wird keine besondere Tanzerfahrung benötigt, nur Freude an Bewegung zur Musik und die Bereitschaft, Neues zu lernen. Line Dance schafft eine hohe Konzentrations- und …

Neuer Line Dance Kurs ab 27.Februar

Bewegung, Tanz und Lebensfreude. Fitness für den Körper und Gehirnjogging im Rhythmus der Musik. Dieses Tanzvergnügen ohne Partner ist für jedes Alter …

Neue Kurse Pilates Basic am Vormittag

Pilates ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining vor allem zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, d.h. der tieferliegenden Muskeln rund um die Wirbelsäule. Dieses Training ist …

Neuer Kurs Line Dance ab Januar

Tanzen … … ist träumen mit den Beinen, Lächeln mit dem ganzen Körper, das Sprechen der Seeleund wie ein Gedicht,das man gemeinsam …

Trainingsvideos

Zur besseren Übersicht haben wir alle Videos auf eine Seite genommen. Viel Spaß beim Training zu Hause 🙂 Step 7 mit Petra …